Jezelf zijn
Als je zou moeten kiezen tussen ‘altijd jezelf zijn’ of ‘door iedereen leuk gevonden worden’, wat zou jij dan kiezen? Een dilemma waar twee verlangens
Blog
Woorden en gevoelens
Ik kan soms met jaloezie kijken en luisteren naar de ware woordkunstenaars in het leven. Sommigen van ons zijn behept met de gave om met
Bevrijding
Stembevrijding. HUH WAT?? Jezelf laten horen. Durven zingen. Je stem de vrije loop laten. Geven wat er in jou is. Scheppen met het hart op
No pain, no gain?
Als ik vraag hoe de druk is, krijg ik vaak een antwoord in de trant van ‘ik kan wel wat hebben, hoor’. No pain, no
Emoties, lastige dingen.
Emoties… lastige dingen. Vooral die ‘ongewenste emoties’ die je liever kwijt dan rijk bent, zoals angst, verdriet, boosheid. We hebben ze liever niet. Vandaag deel
Verkeerde slipper
Ik stopte mijn linkervoet in mijn rechter teenslipper en realiseerde me ineens hoe vreemd dat voelt. Het zijn mijn slippers, ingesleten en ingelopen met duidelijk
Ik ben druk, dus ik besta.
We leven in een maatschappij die multitasken aanmoedigt. Alle onderbrekingen door telefoontjes, whatsappjes, mailtjes, of andere ‘notifications’ zijn welkom. Het geeft ons het gevoel dat
Tem je geest
Lang, lang geleden, toen we nog op jacht moesten om een maaltijd te vergaren, toen we nog geen woorden hadden om te communiceren en we
Aandacht voor vlekjes en plekjes
Als massagetherapeut heb ik uiteraard veel zicht op de huid van mijn cliënten. De huid vertelt veel over de conditie van iemand. Zijn er ontstekingen?
Massage voor kinderen
Liefdevolle aanraking is een van de eerste levensbehoeften van de mens. Een van de manieren waarop je je kind dit kunt bieden is door het